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女人吃过三七,这皮肤厉害了!

玛卡帝国2018-02-11 12:39:48


随着年龄的增长,有两件事越来越难——“婴儿般的睡眠”、“婴儿般的肌肤”。25岁左右,人体的皮肤就会进入衰老期,生长与老化同时进行,多数人的皮肤弹力、水分、营养等会逐渐丢失,但老化程度也因人而异。



亚洲女性的肌肤衰老过程


       据研究发现:亚洲人的皮肤上黑素细胞对于紫外线有特别反应,会使皮肤变得暗沉,而亚洲地区的高强度紫外线,也会加重色素的沉积。护肤研究中心曾调查过18-78岁的中国女性,以5岁为单位分级做研究,总结出肌肤老化全进程。



1
20-29岁:肌肤开始出现瑕疵

第一次有色斑、眼袋出现;

脸部两颊出现毛细孔;

眼下部出现第一条细纹。


2
30-39岁:肤质开始改变

眼睛周围出现皱纹,上眼脸开始松弛;

皮肤趋于干涩、晦暗,色斑变深、变大。


3
40-49岁 肤质开始变得松弛

眉眼间的川字纹开始变得明显;

皱纹加深,颈部逐渐松弛。


5
50-59岁:衰老迹象十分明显

脸下半部下垂逐渐明显,上眼脸明显凹陷;

嘴角两侧出现皱纹、肌肤开始松弛、下垂;

开始出现老年斑。


6
60-69岁:逐渐改变轮廓

皱纹继续加深;

老年斑越来越多;

椭圆形脸部轮廓渐渐消失。




古稀老人的终极秘方





      医学上认为,衰老是随着时间的推移,所有个体都会发生的功能性、器质性衰退的渐进过程,真皮层结构改变是皮肤衰老的主要原因。中医美容,讲究从内而外,其中血的充足和畅通是至关重要的。


三    七


     《本草纲目拾遗》记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,为中药中之最珍贵者。


       气血充足和畅通,不仅对健康至关重要,对皮肤也尤为重要。色斑就是气血不足的表现,而多数女性属于寒虚体质,更容易出现色斑。





三七为什么会有如此的功效

 1、补血通血脉,排毒又美白


       肝脏,被誉为“人体化工厂”,是人体最大的解毒器官,肝脏功能降低,会导致毒素无法及时排出体外,肌肤上容易长痘痘、长斑。

      三七,有双向调节人体代谢功能。不仅具有抗肝损伤、抗肝纤维化、促进肝脏蛋白质合成的作用,其参皂苷RBL还能提高聚合酶的活性,迅速分解、排出代谢产物,改善人体内环境,通畅血脉。


 2、 淡斑去皱纹,抗炎症,防衰老


       中医认为,色斑是因为人体内阴阳失衡引起的:肝气郁结,致使血瘀颜面;脾胃虚弱,气血不能润泽颜面,湿热上升至颜面形成斑点;肾阳不足,阳气弥散,血瘀颜面形成黄褐斑。

       血瘀是造成色斑非常重要的原因,而三七有止血不留淤的功效,也能辅助溶解已经形成的血栓瘀滞,能有效减少甚至消除皮肤皱纹、老年斑等功效。

       而三七又有促进造血、抗炎症的功效,还能改善皮肤外观,使其面色红润,增加肌肤弹性与细腻感。




 3、 提高皮肤新陈代谢 抗氧化


       三七具有较强的抗自由基氧化作用,同时又能去除胆固醇和甘油三酯,保护血管,辅助预防血栓。长期服用,可使发浓密光泽,皮肤光滑无斑,精力充沛,容光焕发。

       三七粉和蜂蜜拌匀然后做面膜,长期服用和使用效果更好。方法如下:取适量三七粉,边缓缓加入蜂蜜边搅拌,直至成为糊状,直接敷面部20-30分钟。


三 七 适 宜 的 人 群


1、气血不足、月经不调人群。

2、面色晦暗、肌肤粗糙的人群。

3、失眠健忘、神经衰弱、免疫力低下人群。

4、三高及心脑血管疾病患者。

5、久坐、久站不动人群


三七粉的功效

 1.调节三高


高血压、高血脂、高血糖很多人有不同程度的有一点,三七对其有比较好的调节作用,一般坚持三个月左右就会得到比较明显的改善。


2、防治心脑血管疾病

三七最主要的作用就是活血化瘀,对心血管疾病患者来说,简直就是天赐良药。一般医生都会让大家吃血塞通颗粒(主要成分为三七),不过那毕竟是药,应急使用最好,平时养生还是坚持吃一点三七更加自然健康。

 
3、养肝养肺养胃治便秘

三七可以降低肝中胆固醇和血脂类,对脂肪肝很有益处;三七可明显减少心肺的耗氧量,同时清除肺部吸进的毒素和有害菌,保护心肺细胞活力;三七对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种致病菌具有不同程度的抑制作用。能很好的解决便秘、排毒、肠胃功能紊乱等问题。


4、抗癌、抗肿瘤

关于三七抗肿瘤这个问题大家一直很关注,在这里也可以明确的告诉大家,目前科学家在实验中已经证明三七对老鼠的抗肿瘤是有明确作用的。先不提老鼠和人类的基因是最相似的,至少现在证明的是三七在老鼠的身上对癌细胞具有一系列的抑制作用,所以,对于养生的朋友来说,就当抗肿瘤是吃三七的附加效果吧。


5、提高免疫力

三七能双向调节人体机能,增强机体的应激能力和提高机体对不良环境的适应能力。


6、延缓衰老

三七能明显提高脑组织及血液中的SOD的活性,显著降低脑组织和血液中LPO的含量,具有抗衰老作用。


7、调理月经、养护子宫

三七具有活血化淤的作用,对调理月经、养护子宫有很不错的效果。


8、补血养血、祛斑养颜

三七能促进各类血细胞分裂生长,促进骨髓细胞增殖和释放,增加骨髓红细胞的数量和活性,达到造血的功能。





三七粉适用人群
(1)心脑血管疾病患者。


(2)高血压、贫血人群 。
(3)各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)
(4)体质虚弱、免疫力低下人群。
(5)妇女非经期及产后。
(6)烧烫伤疤痕、手术疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕体质也可以使用,可以抑制疤痕增生。



三七粉的禁忌

1. 用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外。

2. 月经期间不要用,三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。


3. 早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。


4.晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。


5.孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但是三七产后可以用来补血,因为三七对失血性贫血具有极好的效果。


6.感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。


三七粉降三高的搭配食谱

降压三宝


组方:三七粉、丹参粉、天麻粉。
功效:活血化瘀、祛风降压。
用法:三七粉半勺(3-6g)、丹参粉1勺(6-9g)、天麻粉半勺(3-6g)饭后温开水送服。

适用人群:适用于辅助治疗高血压,静、动脉硬化、中风偏瘫等症。



降脂三宝


组方:三七粉、山楂粉、西洋参粉。
功效:活血化瘀、补气降脂。
用法:三七粉半勺(3-6g)、山楂粉1勺(6-9g)、西洋参粉半勺(3-6g)饭后温开水送服。
适用人群:适用于辅助治疗高血脂、血脂异常等症。




降糖三宝


组方:三七粉、 丹参粉、石斛粉。
功效:益胃生津降血糖。
用法:三七粉半勺(3-6g)、 丹参粉1勺(6-9g)、石斛粉1袋(0.5g)饭后温开水送服。
适用人群:适用于辅助治疗高血糖。






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