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孕产期乳房的保健很重要,上一篇有2个错别字

黄老师助您好孕2018-05-28 18:57:44

怀孕后乳房开始发生变化,很多人不知道自己的乳房什么时候发生的变化,突然有一天洗澡后看镜子发现乳房开始变得大了、颜色加深了,于是开始关注自己的乳房。心里会有疑问“我的乳房能喂奶吗?”总不能见到医生护士就让人家看自己的乳房吧,不好意思啊。

今天咱们再说说乳房的事。

孕期的乳房保健就是成功母乳喂养的开始。孕期开始乳头的乳晕色素沉着会增加,乳晕的区域扩大,乳头颜色变深。乳晕处的皮脂腺肥大而隆起,形成许多圆形结节突起,这叫蒙氏结节,它分泌的物质可以润滑和保护乳头。

乳房、乳头均增大,是为产后母乳喂养做准备。有些孕妈妈妊娠晚期会出现青色或黄色稀薄液体,这是初乳。不要使用毛巾揉搓乳头乳晕,这样容易造成乳头皮肤受损。这时候要更换适宜的乳罩,做好乳房的清洁可以了。

不同的妈妈乳头形状各不相同,无论是突出的乳头还是扁平或凹陷的乳头,乳汁生成和分泌功能一般都不会受到影响。只是如果妈妈乳头扁平或者凹陷,可能对婴儿衔乳造成影响,但婴儿都有能力很好地吃到乳汁。

母亲在检查乳房伸展性时,如果发现乳头是凹陷的,可尝试用手牵拉将乳头牵出。若能牵出,为假性凹陷。对于这种情况,孕期不用特殊处理,只要喂哺前用手牵出乳头,即可帮助婴儿含接。


关键点:乳房的伸展性比乳头的长短、形状更为重要。

特别提醒:孕期发现乳头凹陷不用干预。孕期对乳头不当按摩和做十字操易引起早产。孕37周胎儿足月后,可以适当的牵拉、清洗、揉搓,母乳喂养做准备。同时可预防母乳喂养时因为宝宝用力吸吮,含接姿势不正确,乳房皮肤过于娇嫩造成乳头皮肤的破损,因为破损后不能充分的将乳汁吸出发生乳腺炎。因为在揉搓乳头过程中可能会刺激分娩,孕37周至41周的胎儿称为足月儿。所以在37周以前不要去刺激乳房。

对于乳头凹陷的准妈妈也不必过于担心,住院期间在护士的帮助下,可以通过母乳喂养将凹陷的乳头吸出来,也可以使用乳头矫正器纠正乳头凹陷。

有些孕妈妈在孕前患有乳腺增生,乳腺结节,不必担心,都可以进行母乳喂养,在母乳喂养过程中可以将乳腺管打通,不会对孩子不利。在喂养过程中发生了乳房局部的硬肿,用手掌的根部对硬结部位进行按摩。挤压时不要向乳头方向挤压压,要向胸壁方向挤压,也就是揉奶师经常采用的手法。

真正的揉奶师,在做乳房按摩时做开奶时,产妇是不会感觉到疼痛的,揉后乳房硬结消失。一旦乳房胀痛伴有局部皮肤变红、局部温度很热症状的,也就是涨奶初期,不要直接用热毛巾外敷,应该先冷敷,用手掌的根部对硬结部位进行按摩,后期全部揉开后对于硬结部位用热敷。就要立刻将乳房内的奶水挤出来,以免发生乳腺炎。所以最初孩子吸吮乳房的姿势一定要掌握好,让宝宝的嘴张得很大,把整个乳晕全部吸吮住,仅仅在上唇部位可以看到部分乳晕。乳头皲裂疼痛是最常见的放弃哺乳的原因之一,所以母乳喂养的方法很重要,大家一定要上好母乳喂养这节课。

总结:从怀孕开始就要做好乳房的保健,选择合适的乳罩,我看到有的孕妇干脆不穿乳罩,这样是不对的,乳房的外形要保持,乳房的卫生要保持。有乳腺增生、乳腺结节的孕妇可以放心大胆的喂奶,也许通过母乳喂养可以减轻症状,还可以通过母乳喂养预防乳腺癌的发生。